contactscience.org – Wajah merah merupakan kondisi peradangan kulit yang menyebabkan timbulnya kemerah-merahan pada kulit wajah atau hidung hingga area mata disebut juga Rosacea.
Dokter kulit menjelaskan cara mengenali dan merawat kondisi ini dengan tepat.
“Baca juga : Tempat Makan di Sunter yang Enak dan Buka sampai Malam”
Gejala Utama Rosacea:
- Kemerahan tiba-tiba di wajah
- Sensasi panas atau tertusuk
- Kulit kering dan gatal
- Peradangan berkepanjangan
Faktor Pemicu Umum:
- Cuaca ekstrem (terlalu panas/dingin)
- Makanan pedas dan panas
- Produk fermentasi (keju, yoghurt)
- Stres dan kurang tidur
Diagnosis & Pemantauan:
- Catat waktu muncul gejala
- Identifikasi pemicu spesifik
- Konsultasi ke dokter spesialis kulit
- Buat jurnal harian perkembangan gejala
Perawatan Kulit yang Disarankan:
- Pemilihan Produk:
- Gunakan sabun gentle
- Hindari SLS, alkohol, parfum
- Pilih moisturizer reparatif
- Rutinitas Harian:
- Cuci muka dengan air suam-suam kuku
- Aplikasikan sunscreen wajib
- Hindari scrub atau eksfoliasi keras
- Penanganan Darurat:
- Kompres dingin saat flare-up
- Hindari menggaruk area merah
- Segera ganti produk yang mengiritasi
Tips Pencegahan:
- Kenali dan hindari pemicu pribadi
- Kelola stres dengan baik
- Tidur cukup 7-8 jam sehari
- Jaga kelembaban kulit rutin
Fakta Penting:
- 70% pasien membaik dengan perawatan tepat
- Gejala bisa muncul dalam 24 jam setelah terpapar pemicu
- Kondisi kronis tetapi bisa dikontrol
Kapan Harus Ke Dokter?
- Gejala tidak membaik dalam 2 minggu
- Muncul nanah atau lepuhan
- Rasa sakit mengganggu aktivitas
- Gangguan penglihatan (jika di area mata)
“Baca juga : Kemenag Imbau PIHK Siapkan RS dan Asuransi di Arab Saudi”
Dokter kulit menekankan pentingnya kesabaran dalam perawatan rosacea. Perbaikan skin barrier membutuhkan waktu 4-8 minggu dengan rutinitas yang konsisten.
