Sering Minum Energi, Ratu Fitness Meninggal karena Jantung

contactscience.org – Ratu fitness Katie Donnell, seorang instruktur fitness asal Florida, meninggal dunia akibat komplikasi serangan jantung dan kerusakan otak. Dokter menyimpulkan kebiasaannya mengonsumsi minuman berenergi berlebihan menjadi penyebab utama.

“Baca juga : Motor Listrik Diusulkan Bebas Parkir dan Punya Jalur Khusus”

Kebiasaan Donnell yang berbahaya:

• Minum 3-4 kaleng minuman berenergi per hari
• Tambahan konsumsi kopi berkafein tinggi
• Rutin mengonsumsi sebelum latihan gym

Ibunda Donnell, Lori Barranon, mengungkapkan:
“Dia pikir minuman itu memberinya energi ekstra untuk beraktivitas.”

Tragedi terjadi Agustus 2021 saat Donnell:

1. Tiba-tiba pingsan saat berkumpul dengan teman
2. Mengalami serangan jantung diam-diam
3. Kekurangan oksigen selama 3 jam
4. Menderita kerusakan otak permanen

Tim medis sempat:

• Melakukan resusitasi selama 3 jam
• Menginduksi koma medis
• Akhirnya mencabut alat bantu hidup setelah 10 hari

Fakta mengejutkan terungkap pasca kematian:

• Mobil Donnell penuh kaleng minuman berenergi
• Konsumsi kafein harian melebihi 400mg (batas aman)
• Memiliki riwayat kecemasan parah

Ahli dari National Library of Medicine memperingatkan:

• Kafein berlebihan picu tekanan darah tinggi
• Berisiko menyebabkan aritmia jantung
• Minuman energi bisa mengandung 200mg kafein per kaleng

Lori memberikan peringatan keras:
“Jauhkan anak-anak dari minuman ini. Sangat berbahaya dan mematikan.”

Pelajaran Penting:

1. Batasi konsumsi minuman berenergi
2. Waspadai gejala kelebihan kafein
3. Jangan gabungkan dengan aktivitas berat
4. Kenali batas toleransi tubuh

“Baca juga : Apple Ancam Putuskan Aliran Pendapatan Google”

Kisah Donnell menjadi peringatan bagi pecandu minuman berenergi. Kesehatan jantung harus menjadi prioritas utama dibanding dorongan energi instan.