contactscience.org – Ratu fitness Katie Donnell, seorang instruktur fitness asal Florida, meninggal dunia akibat komplikasi serangan jantung dan kerusakan otak. Dokter menyimpulkan kebiasaannya mengonsumsi minuman berenergi berlebihan menjadi penyebab utama.
“Baca juga : Motor Listrik Diusulkan Bebas Parkir dan Punya Jalur Khusus”
Kebiasaan Donnell yang berbahaya:
- Minum 3-4 kaleng minuman berenergi per hari
- Tambahan konsumsi kopi berkafein tinggi
- Rutin mengonsumsi sebelum latihan gym
Ibunda Donnell, Lori Barranon, mengungkapkan:
“Dia pikir minuman itu memberinya energi ekstra untuk beraktivitas.”
Tragedi terjadi Agustus 2021 saat Donnell:
- Tiba-tiba pingsan saat berkumpul dengan teman
- Mengalami serangan jantung diam-diam
- Kekurangan oksigen selama 3 jam
- Menderita kerusakan otak permanen
Tim medis sempat:
- Melakukan resusitasi selama 3 jam
- Menginduksi koma medis
- Akhirnya mencabut alat bantu hidup setelah 10 hari
Fakta mengejutkan terungkap pasca kematian:
- Mobil Donnell penuh kaleng minuman berenergi
- Konsumsi kafein harian melebihi 400mg (batas aman)
- Memiliki riwayat kecemasan parah
Ahli dari National Library of Medicine memperingatkan:
- Kafein berlebihan picu tekanan darah tinggi
- Berisiko menyebabkan aritmia jantung
- Minuman energi bisa mengandung 200mg kafein per kaleng
Lori memberikan peringatan keras:
“Jauhkan anak-anak dari minuman ini. Sangat berbahaya dan mematikan.”
Pelajaran Penting:
- Batasi konsumsi minuman berenergi
- Waspadai gejala kelebihan kafein
- Jangan gabungkan dengan aktivitas berat
- Kenali batas toleransi tubuh
“Baca juga : Apple Ancam Putuskan Aliran Pendapatan Google”
Kisah Donnell menjadi peringatan bagi pecandu minuman berenergi. Kesehatan jantung harus menjadi prioritas utama dibanding dorongan energi instan.
