Kenapa Orang Suka Lihat IG Stories Sendiri?

contactscience.org – Pernahkah kamu menyadari bahwa kamu lebih suka lihat IG stories sendiri dibandingkan Stories orang lain? Saat melihat unggahan teman, kamu mungkin hanya melewatinya, tetapi ketika melihat Stories sendiri, kamu memperhatikannya dengan saksama.

Fenomena ini cukup menarik karena memiliki alasan psikologis di baliknya. Banyak orang mengira kebiasaan ini adalah tanda narsistik, tetapi sebenarnya hal tersebut berkaitan dengan cara manusia membentuk citra diri dan mencari keterhubungan sosial.

“Baca juga : Risiko Mematikan Windows Saat Update, Jangan Sembarangan!”

Menurut penjelasan Psikologis suka lihat IG stories sendiri alasan nya:

1. The Looking Glass Theory dan Validasi Diri

Psikolog menjelaskan bahwa kebiasaan melihat ulang Stories sendiri dapat dijelaskan melalui The Looking Glass Theory. Teori ini menyatakan bahwa manusia membangun identitas berdasarkan bagaimana mereka berpikir orang lain memandang diri mereka.

Menurut Dr. Alison Fort dalam The Tab, ketika seseorang mengunggah sesuatu yang lucu atau menarik, mereka berharap orang lain akan melihatnya secara positif. Menonton ulang unggahan tersebut membantu mereka memperkuat citra diri yang ingin mereka bangun.

Dengan kata lain, menonton kembali Stories bukan sekadar kebiasaan tanpa alasan. Ini merupakan langkah untuk memvalidasi bagaimana diri sendiri ingin dilihat oleh orang lain.

2. Keinginan untuk Menciptakan Citra Diri yang Positif

Saat seseorang mengunggah sesuatu di media sosial, mereka ingin memastikan bahwa dunia luar melihatnya sebagaimana yang mereka inginkan.

Dr. Elena Touroni, seorang psikolog konsultan dari The Chelsea Psychology Clinic, menjelaskan bahwa kebiasaan ini berakar pada keinginan untuk membentuk dan mengontrol citra diri. Seseorang ingin memastikan bahwa unggahannya sesuai dengan bagaimana mereka ingin dikenali oleh orang lain.

Misalnya, seseorang yang ingin terlihat percaya diri atau menyenangkan mungkin akan terus melihat ulang unggahan mereka untuk memastikan bahwa citra tersebut tetap terjaga.

3. Merasa Terhubung dengan Orang Lain

Selain sebagai bentuk validasi diri, kebiasaan ini juga berhubungan dengan keinginan manusia untuk merasa diterima dalam kelompok sosial.

Sebagai makhluk sosial, manusia memiliki naluri alami untuk membangun hubungan dengan orang lain. Memeriksa siapa saja yang telah melihat unggahan bisa memberikan perasaan keterhubungan.

Saat melihat daftar penonton Stories, seseorang mungkin merasa lebih dekat dengan teman atau orang yang mereka harapkan melihat unggahan tersebut. Ini menciptakan rasa keterikatan sosial yang penting dalam kehidupan sehari-hari.

4. Apakah Ini Tanda Kepribadian Narsistik?

Banyak orang mengira kebiasaan ini adalah tanda narsistik atau egoisme. Padahal, melihat ulang Stories sendiri adalah sesuatu yang wajar dan normal.

Namun, menurut Dr. Elena, jika kebiasaan ini dilakukan secara berlebihan dan seseorang menjadi terlalu tergantung pada respons orang lain untuk merasa percaya diri, itu bisa menjadi tanda rendahnya harga diri.

Jika seseorang terus-menerus mengecek siapa yang melihat atau bereaksi terhadap unggahannya karena butuh validasi, hal ini dapat menjadi kebiasaan yang tidak sehat. Dalam jangka panjang, ini dapat menyebabkan ketergantungan pada media sosial untuk membangun rasa percaya diri.

5. kurangi Kebiasaan suka lihat IG stories Ini

Tidak ada yang salah dengan melihat ulang Instagram Stories sendiri, selama dilakukan dalam batas wajar. Namun, jika seseorang mulai merasa cemas atau kecewa karena unggahannya tidak mendapatkan cukup perhatian, ada baiknya untuk mengevaluasi cara mereka menggunakan media sosial.

Kepercayaan diri yang sehat seharusnya datang dari dalam diri, bukan bergantung pada validasi eksternal. Jika kamu merasa suka lihat IG stories kebiasaan ini mulai memengaruhi suasana hati atau pola pikir, cobalah untuk mengurangi frekuensi mengecek unggahan sendiri dan lebih fokus pada interaksi nyata di kehidupan sehari-hari.

“Baca juga : Risiko Mematikan Windows Saat Update, Jangan Sembarangan!”

Kesimpulan

Suka lihat IG stories sendiri adalah kebiasaan yang memiliki dasar psikologis. Ini bisa menjadi cara seseorang memvalidasi citra diri, merasa lebih terhubung dengan orang lain, atau sekadar memastikan unggahannya sesuai dengan yang diharapkan.

Selama tidak dilakukan secara berlebihan dan tidak bergantung pada validasi eksternal, kebiasaan ini masih tergolong normal. Jadi, apa kamu senang dengan kebiasaan suka lihat IG stories sendiri?