contactscience.org - HMPV: Penyebab, Gejala, Cara Mengobati, dan Mencegah Infeksi Apa Itu Virus HMPV? HMPV (Human Metapneumovirus) adalah virus yang menyerang saluran pernapasan dan dapat menyebabkan infeksi ringan hingga berat. Para ilmuwan menemukan virus ini pada tahun 2001 dalam sampel pasien dengan penyakit saluran napas. Virus ini menyebar dengan cepat melalui kontak langsung dengan penderita atau melalui benda yang sudah terkontaminasi. ”Baca Juga: 5 Tips Charge iPhone agar Baterai Awet, Nomor 1 Penting!“ Bagaimana HMPV Menyebar? Human Metapneumovirus menyebar ketika seseorang bersentuhan langsung dengan penderita atau menyentuh benda yang terkontaminasi virus. Percikan air liur saat batuk atau bersin juga dapat menyebarkan virus ini. Risiko infeksi meningkat di tempat yang ramai atau memiliki ventilasi buruk. Apa Saja Gejala HMPV? Gejala infeksi Human Metapneumovirus mirip dengan flu dan dapat berkembang dari ringan hingga berat. Berikut adalah beberapa gejala umum: Demam Batuk Pilek Sakit tenggorokan Sesak napas Napas berbunyi atau mengi Infeksi ini biasanya menyerang saluran pernapasan atas. Namun, jika tidak diobati dengan baik, virus dapat menyebar ke saluran pernapasan bawah dan menyebabkan komplikasi seperti bronkiolitis atau pneumonia. Bagaimana Cara Mengobati HMPV? Human Metapneumovirus biasanya dapat sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari, tergantung daya tahan tubuh seseorang. Namun, pengobatan tetap diperlukan untuk meredakan gejala. Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan: Minum air putih yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi. Istirahat yang cukup agar tubuh bisa melawan infeksi. Menggunakan obat pereda demam dan nyeri seperti paracetamol. Menggunakan obat batuk atau pelega tenggorokan jika diperlukan. Saat ini belum ada vaksin khusus untuk mencegah HMPV. Namun, vaksin influenza dapat membantu mengurangi risiko infeksi pernapasan secara umum. Bagaimana Cara Mencegah HMPV? Pencegahan infeksi HMPV mirip dengan cara mencegah penyakit pernapasan lainnya. Berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan: Mencuci tangan secara rutin dengan sabun dan air mengalir. Menggunakan masker saat berada di tempat ramai atau saat sakit. Menjaga kebersihan lingkungan dengan rutin membersihkan permukaan benda yang sering disentuh. Menjaga jarak dari orang yang sedang sakit untuk menghindari penularan. Menutup mulut dan hidung dengan siku atau tisu saat batuk atau bersin. Mengonsumsi makanan bergizi dan rutin berolahraga untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Pentingnya Kesadaran dan Kewaspadaan Penularan HMPV sangat mudah, sehingga masyarakat perlu meningkatkan kesadaran tentang pentingnya pencegahan. Dr. Telly Purnamasari Agus, peneliti dari BRIN, mengingatkan bahwa masyarakat tidak perlu panik tetapi tetap harus waspada. Jika mengalami gejala berat seperti sesak napas atau demam tinggi, segera periksa ke fasilitas kesehatan terdekat agar bisa mendapatkan penanganan medis yang tepat. Mengikuti pola hidup sehat dan menjaga kebersihan merupakan langkah utama untuk mengurangi risiko tertular HMPV serta penyakit pernapasan lainnya. ”Baca Juga: Skor Geekbench Galaxy S25 Slim Terendah di Seri S25“